Vai vēlies ēst veselīgāk un plānot ēdienreizes?
Jau sāku komplektēt jauno grupiņu online kursam, lai ar 5. aprīli varētu kopīgi apgūt ēdienreižu plānošanu!
Cik daudz ūdens jādzer?
Gadu gaitā ir bijušas dažādas rekomendācijas par šķidruma lietošanu un populārākā no tām, šķiet, – izdzert 8 glāzes ūdens dienā. Vai tik vienkārši?
Kā atvieglot maltīšu gatavošanu ģimenei?
Gatavošana mēdz būt laikietilpīga un radīt galvassāpes. Ja jāgatavo kuplākai ģimenei, svarīgi faktori ir ātra un vienkāršā gatavošana; relatīvi veselīgs ēdiens; iekļaušanās pārtikas budžetā.
Detoksu vajag?
Līdz ar jaunā gada apņemšanos dzīvot veselīgāk strauji pieaug dažādu detoksa jeb organisma attīrīšanas programmu popularitāte. Bet vai tās tiešām ir efektīvas?
Jaunais Labo ieradumu izsekotājs!
Jaunais Labo ieradumu izsekotājs 2021. gada pirmajiem trim mēnešiem ir pieejams! Izprintē sev kopiju un veicini labos ieradumus! Laimīgu Jauno gadu! 🙂 Klinta
Kur smelties idejas maltītēm?
Pirmkārt, atrodi ledusskapī produktus, kas jāizlieto (tā būs #lessfoodwaste un ietaupīsi vairāk naudu). Otrkārt, te ir daudz ideju: *Izmanto produktu, kā Tu parasti gatavo, bet savādāk, kā ir iepriekšejā reizē. Piemēram, kāpostu: kāpostu- burkānu salātos, kāpostu tīteņos vai dārzeņu zupā. Ja domā, ka visi gatavo tik daudzveidīgi,...
Foodprep online piedāvājumi Tev
Vēlies plānot ēdienreizes, sākt foodprepot vai izprast ēdiena uzturvērtību, pielāgot uzturu saviem mērķiem un iemācīties skaitīt kalorijas? Kopā vieglāk un jautrāk! Piedalies Foodpreplv organizētajos online projektos! Veselīga uztura, ēdienreižu plānošanas un foodprep online projekts – Sākam jau 5. septembrī! Vairāk info Bloga augšpusē ir atsevišķa...
Uztura plāns – vajag vai nevajag?
Klienti, apņēmušies mainīt savu dzīvi un augumu, uztura speciālistiem un privātajiem treneriem bieži jautā pēc uztura plāna. Kāpēc daudzi izvairās veidot uztura plānus un dažreiz pat cenšas Tevi atrunāt no uztura plāna iegādes?
Foodpreplv – Top 1 Mikroinfluenceris 2020 kategorijā “Ēdiens”
Paldies par nomināciju! Patīkami, ka šis indekss ņem vērā ne tikai “❤️” un komentārus zem bildēm, bet arī vērtē kompetenci un godīgumu pret savu auditoriju! Es veidoju saturu, balstoties uz savām zināšanām, pārliecībām un jūsu jautājumiem. Auditorija nosaka, kas ir viedokļu līderi, nevis satura radītājs...
Elektroniskais ēdienreižu plānotājs!
Yey, beidzot Tev ir iespēja izmantot Foodprep.lv elektronisko ēdienreižu plānotāju! BEZMAKSAS!
