Cik daudz ūdens jādzer?
Gadu gaitā ir bijušas dažādas rekomendācijas par šķidruma lietošanu un populārākā no tām, šķiet, – izdzert 8 glāzes ūdens dienā. Vai tik vienkārši?
Detoksu vajag?
Līdz ar jaunā gada apņemšanos dzīvot veselīgāk strauji pieaug dažādu detoksa jeb organisma attīrīšanas programmu popularitāte. Bet vai tās tiešām ir efektīvas?
Jaunais Labo ieradumu izsekotājs!
Jaunais Labo ieradumu izsekotājs 2021. gada pirmajiem trim mēnešiem ir pieejams! Izprintē sev kopiju un veicini labos ieradumus! Laimīgu Jauno gadu! 🙂 Klinta
Lāzeroperācija kāju vēnām – mana pieredze
Zinu, ka šī tēma ir daudziem aktuāla, tāpēc pastāstīšu, kā man gāja – varbūt jums kas noderēs, jo dzirdu, ka problēmas ar kāju vēnām ir daudziem! <3 Strādāju diennakts dežūras par māsu slimnīcā. Lielākā daļa dežūras ir uz kājām un ar smagumu celšanu. Jau dienas…
Kur iepirkties #paliecmājās laikā?
Apkopoju e-veikalu sarakstu, lai, pasūtot pārtiku ar piegādi uz māju, var doties uz veikalu retāk.
Mazo ieradumu spēks
Izprintē sev Foodprep.lv ieradumu izsekotāju un maini savus paradumus lēnām, prātīgi, bet ilgtermiņā. Tad tie veidos lielas pārmaiņas Tavā dzīvē.
