Priecīgas Lieldienas!
Olu bildes šogad man nav, bet zaļumi un ziedi no tirgus – gan! Lai saulainas un skaistas! Klinta
Materiāli Inbox epasta lietotājiem
Tā kā daži Inbox epasta lietotāji nevar atvērt epasta pielikumus, tos lejupielādēt varat šeit.
5 ieteikumi, lai Tu svētkos nepārēstos. Ko darīt, ja pārēdies?
Sadarbībā ar fitnesa un sporta klubu Myfitness tapa raksts 7 ieteikumi, lai izvairītos no pārēšanās. Tā kā svētkos daudzus skar šī problēma, tad turpinājumā piedāvāju vēl 5 ieteikumus! Foodprepo jeb sagatavo ēdienu iepriekš gada arī aizņemtākajā laikā. Gatavās maltītes nodrošinās, ka, darot pēdējos gada darbus un meklējot dāvanas, ēdīsi...
Uzkodu idejas esot ceļā
Mazāk par 200 kalorijām, zem 2 eiro, bez dakšas, bez karotes!
5 ieteikumi pirms iegādājies food prep kastītes
Jau iepriekš esmu aprakstījusi galvenās plastmasas un stikla kastīšu priekšrocības (lasi te) un paudusi savu nostāju par food prep kastīšu (ne) kaitīgumu (lasi te). Ir pienācis laiks pastāstīt, ko es ieteiktu ņemt vērā, ja plāno iegādāties vienu, vai vairākas kastītes. Turpinājumā mani 5 padomi!
Vistas fileja nagetu stilā
Vistas fileja ir ātri pagatavojams un relatīvi lēts olbaltumvielu avots. Šī recepte īpaši noderēs sporta zāles apmeklētājiem, taču saņēmu ziņu, ka pēc šīs receptes esot sanākuši arī visgardākie spārniņi*, kādi jebkad mājās gatavoti. Tad jau – lai ideja iet plašāk!
Foodprep kastītes – labāk stikla vai plastmasa?
Prieks redzēt, ka arvien vairāk manu sekotāju praktizē foodprepošanu! Apkopoju info no iepriekšējiem rakstiem, par to, kādas ēdiena uzglabāšanas kastītes iesaku izvēlēties.
Salātu anatomija
Salāti piestāv vasarai! Gribās kaut ko svaigu, krāsainu, veselīgu un vieglu! Turpinājumā daži padomi par pusdienu kastītes salātu saturu.
