Bez kategorijas

Foodpreps (~1600kcal)

Sveiki! Attēlā redzams foodpreps, kurā ir apmēram 1600 kalorijas*! Pati ikdienā ēdu vadoties pēc apetītes, nevis konkrēta kaloriju skaita. Šis foodpreps man pietika vienai dienai un nākamās dienas brokastīm. Tev piedāvāšu maltīšu idejas priekš divām dienām, ja Tu pusdienas ēd darba kafejnīcā, vai gatavo kopīgas vakariņas ģimenei mājās un vismaz vienu maltīti…